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养心斋 .... Sunny smile

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家有老小  

2015-01-30 05:45:26|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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家有老小 - 养心斋 - 养心斋 .... Sunny smile

 

http://www.cnaflc.org/gywm/index.jhtml 关爱生命网

http://www.douban.com/note/285619917/ 国民健康指标

http://www.gmxinli.org/ 国民心理健康网

http://www.360doc.com/content/12/1119/16/9680469_248798065.shtml 国际心理健康标准

 国民心理健康的标准是衡量国民心理健康水平的指标,针对不同人群的特点,不同地区生活方式的差异,各类衡量标准不尽相同。

  美国心理学家马斯洛与和米特乐曼提出了十条国民心理健康标准:1、善于从经验中学习。2、能发挥自我个性。3、生活理想切合实际。4、能满足个人的基本需要。5、能保持人格的完整与和谐。6、有足够的安全感。7、能保持良好的人际关系。8、能适度调控情绪。9、有自我评价能力。10、不脱离周围现实环境。

  针对于我国的实际情况,国民心理健康的标准大致有六个方面:1、有自我认知能力。2、有良好的人际关系和社会支持系统。3、有现实的觉知能力。4、可以调控自己的情绪。5、有自我实现的愿望。6、有总结经验的能力和解决问题的合理方式。

  我们结合国民心理健康来判断自己的心理健康水平是否优良,仍需客观的给予评价,每一条从无到有、从弱至强,细致地评价自己处于两个端点之间的哪个位置。国民心理健康标准还会随着社会的变化而调整,不应以此作为评判自己心理健康状态的唯一标准。

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